Buscar ajuda psicológica pela primeira vez costuma vir acompanhado de dúvidas. O que eu vou falar? E se eu não souber explicar o que estou sentindo? Essas perguntas são muito comuns e fazem parte do processo.
Você não precisa chegar com respostas
A primeira sessão é um encontro para conhecer a sua história, compreender o que levou você a buscar ajuda e alinhar expectativas. Não existe uma forma certa de começar. A conversa acontece no seu tempo.
A primeira sessão também é um momento para você perceber se se sente à vontade com a profissional.
O que costuma ser conversado
- O que motivou a procura pelo atendimento neste momento.
- Como você tem se sentido no dia a dia.
- O que você espera do processo terapêutico.
- Combinados práticos: frequência, horários, valores e formato.
Presencial ou on-line?
O atendimento pode acontecer presencialmente em Itapema ou on-line, por videochamada. A indicação do formato on-line é avaliada de acordo com cada situação, seguindo as orientações do Conselho Federal de Psicologia.
Sigilo
Tudo o que é conversado nas sessões é protegido pelo sigilo profissional previsto no Código de Ética Profissional do Psicólogo.
Se esse texto fez sentido para você, vamos conversar.
Envie uma mensagem e receba as informações sobre o atendimento, presencial em Itapema ou on-line.
