Autoconhecimento
Compreender emoções, necessidades, crenças e padrões de comportamento.
Psicóloga em Itapema/SC e on-line
Você não precisa continuar repetindo padrões que causam sofrimento.
A psicoterapia é um espaço para compreender suas emoções, ressignificar experiências e desenvolver novas formas de se relacionar consigo mesma, com as pessoas e com a vida.
- Autoconhecimento
- Relacionamentos
- Autoestima
- Regulação emocional
- Traumas e padrões emocionais
- Ansiedade
- Autonomia
- Comportamento alimentar
Você sente que está tentando mudar, mas acaba voltando aos mesmos padrões?
Talvez você saiba o que precisa fazer, mas encontre dificuldades para colocar em prática.
Talvez esteja cansada de viver conflitos nos relacionamentos, duvidar de si mesma ou deixar suas próprias necessidades em segundo plano.
Você pode perceber que:
- Repete comportamentos que gostaria de mudar.
- Tem dificuldade para estabelecer limites e dizer não.
- Sente insegurança, culpa ou medo de desagradar.
- Procrastina decisões importantes, mesmo sabendo o que deseja.
- Enfrenta conflitos nos relacionamentos ou dificuldades para expressar suas necessidades.
- Compreende racionalmente seus problemas, mas ainda não consegue lidar com eles como gostaria.
Você não precisa enfrentar essas questões sozinha. O acompanhamento psicológico pode ajudar você a compreender sua história, identificar padrões e construir novas possibilidades.
Em vídeo
Conheça o trabalho da Lucilene, nas palavras dela.
Em pouco mais de um minuto, ela conta como funciona a psicoterapia, a Mentoria A Realizadora e a forma como conduz cada processo.
Compreender sua história abre espaço para novas escolhas.
1:02 · com legendas
Compreender sua história pode abrir espaço para novas escolhas.
O processo terapêutico é individualizado. O trabalho começa pela compreensão da sua história e das suas necessidades, respeitando seu momento, seu ritmo e seus objetivos.
Regulação emocional
Desenvolver recursos para lidar com emoções difíceis e situações desafiadoras.
Relacionamentos
Trabalhar limites, comunicação, autonomia e padrões relacionais.
Mudança de comportamento
Construir estratégias coerentes com seus valores, necessidades e objetivos.
Áreas de atuação
Dois caminhos diferentes: o cuidado clínico e o desenvolvimento de mulheres que empreendem.
Psicoterapia
Psicologia Clínica
Acompanhamento psicológico voltado à compreensão das experiências emocionais e dos padrões comportamentais, com atenção às necessidades de cada pessoa.
- Psicoterapia presencial e on-line
- Traumas e padrões emocionais
- Relacionamentos
- Autoestima
- Ansiedade
- Depressão
- Comportamento alimentar
- Empreendedorismo
Mentoria
Desenvolvimento de Mulheres
Mentoria A Realizadora, voltada ao desenvolvimento pessoal e profissional de mulheres empreendedoras e empresárias, que buscam ter melhores resultados.
Conheça a mentoria
Sobre mim
Prazer, sou Lucilene Teixeira.
Sou psicóloga e mentora de mulheres. Meu trabalho é direcionado à compreensão dos padrões emocionais e comportamentais que podem influenciar os relacionamentos, as decisões, a autoestima e a realização de objetivos.
Tenho formação internacional em Terapia EMDR e Brainspotting, além de formação em Genealogia Sistêmica.
Busco integrar minha formação e experiência profissional à compreensão individual de cada pessoa, respeitando sua história, suas necessidades e os critérios éticos e técnicos da Psicologia.
Acredito na importância de ampliar a consciência sobre a própria história para construir escolhas mais alinhadas aos valores, às necessidades e aos objetivos pessoais.
Formação e qualificações
- 2006Graduação em PsicologiaUnisul
- 2008Gestão Estratégica de NegóciosFGV
- ✦Formação Internacional em Terapia EMDRReprocessamento de traumas
- ✦Formação Internacional em Brainspotting
- ✦Formação em Genealogia Sistêmica
Outros atendimentos
Serviços com objetivos e procedimentos próprios, para pessoas, empresas e equipes de saúde.
Como funciona a psicoterapia
- 1
Primeiro contato
Você envia uma mensagem pelo WhatsApp e recebe informações sobre horários, valores e formato do atendimento.
- 2
Primeira sessão
Um encontro para conhecer sua história, compreender o que levou você a buscar ajuda e alinhar expectativas.
- 3
Acompanhamento
A frequência e a continuidade das sessões são combinadas com você, de acordo com suas necessidades e objetivos.
Presencial
Rua 228, nº 465Meia Praia, Itapema/SCVer no mapa
On-line
Sessões por videochamada, disponíveis conforme a adequação clínica, técnica e ética para cada situação.
Para mulheres empreendedoras e empresárias
MentoriaA Realizadora
Voltada ao desenvolvimento pessoal e profissional de mulheres empreendedoras e empresárias, que buscam ter melhores resultados. Um trabalho que olha para os padrões que influenciam suas decisões, sua autoestima e a realização dos seus objetivos.
O que a mentoria trabalha
- Padrões emocionais que influenciam decisões e posicionamento.
- Autonomia, limites e autoconfiança na vida profissional.
- Organização de objetivos pessoais e profissionais.
A mentoria é um serviço diferente da psicoterapia, com objetivos e formato próprios.
Perguntas frequentes
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Quando você se sentir pronta, o primeiro passo pode ser uma conversa.
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